Так ви не лише вбережете себе від діабету, ожиріння та серцево-судинних хвороб, а й підтримаєте в порядку нігті, шкіру та волосся.
Як покращити ментальне здоров’я? Плекаючи свою психологічну стійкість.
Духовний: Поміркуйте над своїми цінностями та переконаннями, знаходячи розраду в тихих хвилинах споглядання чи медитації.
По суті, визначення пріоритетів нашого психічного здоров'я - це священний акт любові до себе і самопізнання.
Онлайн-карта від НСЗУ дозволяє знайти лікарів за назвою області, громади, населеного пункту чи медзакладу
Міжнародна діяльність Міжнародна освітня та наукова діяльність Історія розвитку міжнародних відносин
Кожен крок на нашому унікальному шляху до психічного здоров'я сприяє нашому зростанню та благополуччю.
Зверніться за допомогою до фахівця з психічного здоров'я
Головне – замислитися про наслідки своїх дій. Зрозуміло, що для того, аби бути здоровим, потрібно докласти певних зусиль і не набувати шкідливих звичок.
существование в болезни (процессы адаптации к острым эпизодам болезни).
Для состояния организма человека существует понятие «нормы», когда значения параметров укладываются в определённый, выработанный медицинской наукой и практикой диапазон. Отклонение значения от заданного диапазона может являться признаком и доказательством ухудшения здоровья.
– Використовуйте медіа з розумом та вмійте відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння та вживання алкоголю.
Оскільки культура здоров 'я розвивається, вироблені Здоров'я спеціальні шляхи придушення депресивного стану, формування стресостійкості, терпіння.
«Академія стійкості» від центру «Коло сім’ї» Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету;